Групові студії
Групові заняття — це чудова можливість підтримувати здоровий спосіб життя, працювати над фігурою та заряджатися позитивною енергією. Понад 200 годин групових студій і 60 годин авторських програм щомісяця — найбільший розклад серед усіх фітнес-клубів Львова.
Переваги групових занять
У фітнес-клубі «ЛІГА» ми пропонуємо різноманітні програми тренувань для будь-якого рівня підготовки, які проходять під керівництвом досвідчених тренерів у дружній атмосфері.
Велика кількість групових програм
Розклад щомісяця налічує понад 200 годин групових студій та 60 годин авторських програм у різні дні та години — це найбільший розклад серед усіх фітнес-клубів Львова.
Обмежена кількість місць
Ми піклуємось про ваш комфорт, тому на кожну студію передбачена обмежена кількість місць, що дозволяє створити затишну атмосферу для тренувань.
Мотивація та командний дух
Групові заняття створюють атмосферу взаємної підтримки та мотивації. Тренуючись у команді, ви отримуєте додатковий стимул досягати кращих результатів разом з іншими учасниками.
Професійний контроль
Кваліфіковані тренери стежать за технікою виконання вправ, забезпечуючи безпеку та максимальну ефективність тренувань.
Різноманітність програм
Групові заняття включають кардіо, силові тренування, флай-йогу, пілатес, аеробіку та багато інших. Кожен зможе обрати те, що підходить саме йому.
Покращення фізичної форми
Регулярні групові заняття допомагають спалювати зайві калорії, зміцнювати м’язи та покращувати загальну витривалість організму.
Групові та авторські студії
- Групові студіїТренування за базовою системою
- Максимальна місткість групової студії — до 20 людей
- Авторські студіїТренування за авторською методикою тренера
- Персональний підхід на авторських студіях
- Максимальна місткість авторської студії — до 15 людей
- Понад 200 годин групових студій щомісяцяПлюс 60 годин авторських програм у різні дні та години
- Онлайн-запис на тренуванняРозклад групових та авторських студій у додатку LIGAFITNESS; у графіку можливі зміни
- Дитячі студіїВходять до абонементів на групові та авторські студії
Від стретчингу до динамічних тренувань у групі. Позитивні емоції та гарний настрій на цілий день забезпечено.
КупитиАбонемент на місяць
Доступ до всіх студій клубу на три місяці — групових та авторських.
КупитиАбонемент на 3 місяці
ТЕСТОВЕ · Часті питання
Групові студії — це тренування за базовою системою, максимальна місткість — до 20 людей. Авторські студії проходять за авторською методикою тренера, з персональним підходом і місткістю до 15 людей.
Розклад щомісяця налічує понад 200 годин групових студій та 60 годин авторських програм у різні дні та години — це найбільший розклад серед усіх фітнес-клубів Львова.
Записуйтесь на тренування онлайн — завантажте додаток LIGAFITNESS. У графіку можливі зміни, тому перевіряйте розклад перед візитом.
Кардіо, силові тренування, флай-йога, пілатес, аеробіка та багато інших. Кожен зможе обрати те, що підходить саме йому.
Так, є абонементи на групові та авторські студії, у які входять дитячі студії.
Спробуй будь-яке групове тренування на вибір
Від стретчингу до динамічних тренувань у групі. Позитивні емоції та гарний настрій на цілий день забезпечено.