Фінська сауна
Фінська сауна — це класична парова сауна з сухим теплом, яка забезпечує глибоке прогрівання тіла, сприяє розслабленню та загальному оздоровленню організму. У фітнес-клубі «ЛІГА» ви можете насолодитися сеансами у фінській сауні, отримавши максимальний комфорт, релакс і користь для здоров’я.
Переваги фінської сауни
Відмінний вихід для тих, хто любить попаритися і поправити здоров’я!
Очищення організму та детоксикація
Висока температура фінської сауни (80–100 °C) активізує потовиділення, допомагаючи організму позбутися токсинів і важких металів.
Покращення кровообігу
Через вплив тепла судини розширюються, покращується циркуляція крові, стабілізується артеріальний тиск та активізується обмін речовин.
Зміцнення імунітету
Регулярні відвідування фінської сауни допомагають активувати захисні функції організму, знижуючи ризик застудних захворювань та вірусних інфекцій.
Зняття стресу та напруги
Тепло фінської сауни допомагає зняти м’язову напругу, розслабити тіло, знизити рівень стресу та поліпшити емоційний стан.
Покращення стану шкіри
Після сеансу шкіра стає більш еластичною та гладкою завдяки відкриттю пор і виведенню зайвої вологи та токсинів.
Відновлення після тренувань
Фінська сауна ідеально підходить для відновлення після фізичних навантажень, зменшуючи біль у м’язах і запобігаючи травмам.
Графік і абонементи на сауну
- Класичне сухе тепло 80–100 °CГлибоке прогрівання тіла та активне потовиділення
- Комфортна вологість і температураНе потрібно постійно підливати воду та підкидати дрова
- Чоловіча сауна — фінськаЖіноча сауна — інфрачервона
- Сауни в роздягальнях та ізольованіДля зручності відвідувачів
- Графік для чоловіків — субота08:00–22:00
- Графік для жінок — середа, четверСеанси 08:00–10:00, 11:00–13:00, 14:00–16:00, 17:00–19:00, 20:00–22:00
- Клуб на Словацького — фінська саунаУ жіночій і чоловічій роздягальнях, субота 08:00–22:00
- Клуб на Шафарика — інфрачервона та фінськаЖінки — середа, четвер; чоловіки — субота 08:00–22:00
- Стимулює кровообіг та зміцнює імунну системуПідвищується тонус організму, знімається втома
ТЕСТОВЕ · Часті питання про фінську сауну
Фінська сауна — це класична парова сауна з сухим теплом, яка забезпечує глибоке прогрівання тіла, сприяє розслабленню та загальному оздоровленню організму.
Температура у фінській сауні — 80–100 °C. Таке тепло активізує потовиділення, допомагаючи організму позбутися токсинів і важких металів.
Чоловіки — субота, 08:00–22:00. Жінки — середа та четвер, сеанси 08:00–10:00, 11:00–13:00, 14:00–16:00, 17:00–19:00, 20:00–22:00. У клубі на Словацького фінська сауна працює в суботу з 08:00 до 22:00 і для жінок, і для чоловіків.
Для зручності сауни розташовані у роздягальнях та є ізольовані. Жіноча сауна інфрачервона, чоловіча — фінська. У клубі на Словацького фінська сауна є і в жіночій, і в чоловічій роздягальнях.
Парну рекомендується відвідувати не частіше ніж один раз на тиждень, тоді як інфрачервону сауну можна приймати так часто, як хочеться.
Фінська сауна ідеально підходить для відновлення після фізичних навантажень: знімає м’язову напругу, зменшує біль у м’язах і запобігає травмам, а також пришвидшує процес схуднення.
Абонемент «САУНА 5» — 4 500 грн на місяць замість 5 000 грн. Абонемент «САУНА 10» — 8 000 грн на два місяці замість 10 000 грн.
Готові розслабитися?
Відмінний вихід для тих, хто любить попаритися і поправити здоров’я! Залиште контакт — підкажемо графік фінської сауни у вашому клубі та підберемо абонемент.